ラクトバチルス属

ラクトバチルス属 に属する菌

菌の効果は研究成果であり、菌を含む製品の効果・効能ではありません。

※医薬品、医薬部外品、特定保健用食品などの一部の製品には善玉菌による整腸作用などの保健効果がある製品があります。

  • 生きたまま腸に届く

    カルピス社が抗アレルギー作用のために選び抜いたアシドフィルス菌L-92株。L-92を摂取したアトピーの子どもたちの90%に症状緩和の有効性が示されたというデータもある。

    NK細胞活性化 / アレルギー症状改善 / 花粉症予防・症状改善 / アトピー性皮膚炎の改善 / 感染症の感染リスク低減・症状軽減 / インフルエンザ対策
    • カルピス アレルケア
    ヒト由来 生きたまま腸に届き増える

    胃酸に強いアシドフィルス菌L-55株。整腸作用、アレルギー抑制作用も期待できる。

    便秘予防と解消 / 花粉症予防・症状改善 / アトピー性皮膚炎の改善
    • 生きて腸まで届く乳酸菌入り キウイ のむヨーグルト
    • 生きて腸まで届く乳酸菌入り キウイ&ゴールデンパイン のむヨーグルト
    • オハヨー乳業 1日分の鉄分ヨーグルト アロエ 3個パック
    • オハヨー乳業 1日分の鉄分ヨーグルト プルーンの味
    • セブンプレミアム 生きて腸まで届く乳酸菌入り 白桃 のむプレーンヨーグルト
    • 生きて腸まで届く乳酸菌入り ブルーベリー のむヨーグルト
    • セブンプレミアム 生きて腸まで届く乳酸菌入り いちご のむヨーグルト
    ヒト由来 生きたまま腸に届く

    生きたまま小腸に到達し、乳酸を多く作り出して悪玉菌を抑制する作用が期待できる。

    便秘予防と解消
    • 新ビオフェルミンS錠

    クリスチャン・ハンセン社のアシドフィルス菌。様々な効果が期待される。

    便秘予防と解消 / 免疫力強化 / 乳ガンの予防 / ピロリ菌対策
    • 湯田牛乳 プロバイオティクス まろやかヨーグルト

    様々な効果が期待できるというアシドフィルス菌。

    便秘予防と解消 / アレルギー症状改善 / ガン予防 / コレステロール値の低下作用 / ピロリ菌対策
    • たべるデンマークヨーグルト 加糖 特定保健用食品
    • たべるデンマークヨーグルト 無糖
    • のむデンマークヨーグルト ドリンク
  • ヒト由来 生きたまま腸に届く

    ヤクルトが世界に誇る乳酸菌。長い歴史を持つ。整腸作用以外にも様々な効果が確認されている。もちろん特定保健用食品の関与成分になっている。

    便秘予防と解消 / NK細胞活性化 / アレルギー症状改善 / 花粉症予防・症状改善 / 腸管バリアシステム強化 / 抗変異原性 / 大腸ガンの予防 / 乳ガンの予防 / 膀胱ガンの予防 / 感染症の感染リスク低減・症状軽減 / インフルエンザ対策 / 病原性大腸菌0-157対策 / ノロウイルス感染性胃腸炎症状軽減
    • ソフール 温州みかん&デコポン
    • 期間限定 ソフール ゆず&レモン
    • ヤクルト ソフール元気ヨーグルト
    • ヤクルト ジョア アロエ(食べるタイプ)
    • ソフール ストロベリー
    • ヤクルト ソフールLT
    • 乳酸菌 ソイ α(アルファ)
    • ジョア ブルーベリー(食べるタイプ)
    • 毎日飲むヤクルト
    • ヤクルト400LT
    • ヤクルト400
    • ヤクルト Ace
    • ヤクルト ゴールド
    • Newヤクルト カロリーハーフ
    • ヤクルト ジョア プレーン
    • ヤクルト プレティオ
    • ヤクルト ソフール プレーン
    • Newヤクルト
    生きたまま腸に届く

    生きたまま腸に到達する。トクホの乳酸菌飲料ピルクルでおなじみ。

    便秘予防と解消
    • ピルクル GOLD
    • ピルクルのむヨーグルト
    • ピルクル マルチビタミン
    • 朝バナナ のむヨーグルト
    • ピルクル カロリー・糖質OFF
    • プレミアム リッチ ピルクル
    • セブンプレミアム 生きて腸まで届く乳酸菌 のむヨーグルト 1000g
    • セブンプレミアム 生きて腸まで届く乳酸菌飲料 65ml
    • 日清ヨーク ピルクル Light
    •  セブンプレミアム 生きて腸まで届く乳酸菌飲料 1000g
    • 日清ヨーク  はたらく乳酸菌
    • 日清ヨーク ピルクル
    ヒト由来 生きたまま腸に届く

    胃のムカつきの発生率を減少させる効果も期待できるという乳酸菌。ヒト由来。

    免疫力強化 / 感染症の感染リスク低減・症状軽減 / 胃腸機能回復・改善
    • チチヤス 毎朝快調 ブルーベリー
    • チチヤス 毎朝快調 ヨーグルト いちご
    生きたまま腸に届き増える

    食べ物由来のコレステロールの吸収を抑制する。抗変異原性も期待できる。

    便秘予防と解消 / 抗変異原性 / コレステロール値の低下作用
    • らくれん プロバイオティクス ヨーグルト
    • 栃酪乳業 飲んでやさしいヨーグルト
    •  蒜山 ジャージー ゴールド ヨーグルトプレーン
    • 蒜山 ジャージャー のむヨーグルト マンゴー
    • 酪王 生乳たっぷり のむヨーグルト
    • 丹那N-1ヨーグルト
    植物由来 生きたまま腸に届く

    お米由来の植物由来の乳酸菌。ガンの原因となる物質を除去する効果がある。

    便秘予防と解消 / 抗変異原性
    • 亀田製菓 きなころろ
    • リセットボディ 乳酸菌ビスケット プレーン味
    • TSUKADA 植物性乳酸菌ヨーグルト
  • 生きたまま腸に届く

    ピロリ菌対策で定番の乳酸菌LG21株。ピロリ菌の数を10分の1に減らしてくれるというデータもある。

    ピロリ菌対策 / 胃腸機能回復・改善
    • 明治プロビオ ヨーグルトLG21 ドリンクタイプ
    ヒト由来 生きたまま腸に届き、長い間定着

    摂取後90日後にも検出されるというデータもある、定着性の非常に高い菌。もっとも定着性の高いプロバイオティクスといってもよいかもしれない。内臓脂肪低減作用も期待できる。トクホ・機能性表示食品の関与成分になっている。

    便秘予防と解消 / 免疫力強化 / 体脂肪・内臓脂肪の低減 / コレステロール値の低下作用 / インフルエンザ対策
    • 恵 megumi ガセリ菌SP株ヨーグルト アロエ
    • 恵 ガセリ菌SP 豆乳仕立て
    • 恵 megumi ガセリ菌SP株ヨーグルト ドリンクタイプ
    • ナチュレ 恵 megumi プレーンヨーグルト 脂肪0
    • 恵 megumi ガセリ菌SP株ヨーグルト
    • ナチュレ 恵 megumi プレーンヨーグルト
    ヒト由来

    殺菌済みの菌でも、整腸作用と抗ストレス作用、睡眠の質の改善の効果が確認されたガセリ菌。バイオジェニックス。

    便秘予防と解消 / ストレス・気分の改善 / 睡眠の質を改善

    プリン体を取り込み、増殖する際に利用する乳酸菌。つまり食べ物由来のプリン体を減少させることを期待できる。

    プリン体対策
    ヒト由来 生きたまま腸に届く

    タカナシ乳業によって発見された乳酸菌。ヒト由来。免疫調整機能や免疫力強化作用が期待される。

    アレルギー症状改善 / 花粉症予防・症状改善 / インフルエンザ対策
    • タカナシヨーグルト Wの乳酸菌
  • ヒト由来 生きたまま腸に届く

    世界50カ国以上で利用される菌。腸管への付着性が強いのが特徴。免疫調整機能など多くの効果が確認されている。乳酸菌のトクホの歴史はこの菌から始まった。

    便秘予防と解消 / NK細胞活性化 / 花粉症予防・症状改善 / アトピー性皮膚炎の改善 / 抗肥満作用 / コレステロール値の低下作用 / 感染症の感染リスク低減・症状軽減 / インフルエンザ対策 / ロタウイルス対策 / ノロウイルス感染性胃腸炎症状軽減
    • タカナシ ヨーグルト 脂肪ゼロプラス ドリンクタイプ
    • タカナシ プレーンヨーグルト LGG+ガラクトオリゴ糖
    • まるっとまるごと 北海道5.0 のむヨーグルト
    • タカナシ乳業 ヨーグルト 脂肪ゼロプラス プレーンタイプ
    • タカナシ乳業 ヨーグルト 脂肪ゼロプラス
    • ドリンクヨーグルト おなかへGG!
    • タカナシ 朝らくヨーグルト
    • タカナシ 低脂肪プレーンヨーグルト LGG+ガラクトオリゴ糖
    • タカナシ LGG のむヨーグルト×ファンケル青汁
    • タカナシヨーグルト Wの乳酸菌
    • LGG 脂肪ゼロ

    整腸作用はもとより、変異原性の抑制(有害な物質を排出する作用)、腸管粘膜に病原性の菌が付着することを抑制する作用、なども期待できる乳酸菌。

    便秘予防と解消 / 腸管バリアシステム強化 / 抗変異原性 / 感染症の感染リスク低減・症状軽減
    • セブンプレミアム 無脂肪ヨーグルト 乳酸菌LA-2配合
    • セブンプレミアム プレーンヨーグルト 乳酸菌LA-2配合 
    ヒト由来 生きたまま腸に届く

    虫歯の原因となるミュータンス菌、歯周病の原因となるジンジバリス菌、口内に常在しているカンジダ菌を抑制することができる菌。

    歯周病予防 / 虫歯予防
    • 紀陽除虫菊 クチュッペL-8020 爽快ミント 500ml
    • チュチュベビー おくちの乳酸菌習慣タブレット ヨーグルト風味
    • らくれん 8020ヨーグル のむヨーグルト
    • らくれん 8020ヨーグルト
  • 植物由来

    サントリーが免疫力強化のために1000株の中から選び抜いた植物由来の乳酸菌。他の菌に比べて厚い細胞壁を持つことが特徴。

    免疫力強化 / NK細胞活性化 / アレルギー症状改善 / インフルエンザ対策
    • サントリー プロディア
  • ヒト由来 生きたまま腸に届く

    バイオガイア社のロイテリ菌。世界的に多くの実績を持つ。プロテクティス菌に別のロイテリ菌をさらに加え、お口の中での効果を強化した。

    便秘予防と解消 / 免疫力強化 / アトピー性皮膚炎の改善 / 腸管バリアシステム強化 / 歯周病予防 / 虫歯予防 / ピロリ菌対策 / 胃腸機能回復・改善
    • バイオガイア ロイテリ菌 プロデンティス
    ヒト由来 生きたまま腸に届く

    バイオガイア社のロイテリ菌。世界的に多くの実績を持つ。

    便秘予防と解消 / 免疫力強化 / アトピー性皮膚炎の改善 / 腸管バリアシステム強化 / 歯周病予防 / 虫歯予防 / ピロリ菌対策 / 胃腸機能回復・改善
    • バイオガイア バイオブレス
  • 植物由来 生きたまま腸に届く

    植物由来の乳酸菌の代名詞的な菌。生きたまま腸に届き、免疫力強化、インフルエンザ予防なども期待できる。

    便秘予防と解消 / NK細胞活性化 / インフルエンザ対策
    • カゴメ ラブレ クレンズ
    • カゴメ 植物性乳酸菌ラブレプレーン
  • 死菌(殺菌済み)

    免疫力を高める作用が確認されている乳酸菌。インフルエンザ、風邪、歯周病予防効果などが期待できるバイオジェニックス乳酸菌。

    免疫力強化 / 歯周病予防 / 感染症の感染リスク低減・症状軽減
    • まもり高める乳酸菌 L-137 ドリンク
    植物由来 生きたまま腸に届く

    生姜漬から発見された植物性乳酸菌。腸内環境を改善する作用から機能性表示食品の関与成分になっている。

    便秘予防と解消 / お肌の健康・美肌
    • 植物性乳酸菌 匠乃キムチ(たくみのキムチ)
    植物由来 生きたまま腸に届く

    キムチ由来の植物性乳酸菌。アトピーに関する研究成果が公表されている。生きたまま腸に届くこともできるタフな均。

    アトピー性皮膚炎の改善
    • BYO乳酸菌CJLP133
    植物由来 生きたまま腸に届く

    腸管にしっかり付着する植物由来の乳酸菌。アレルギー改善作用を期待できる。

    便秘予防と解消 / アレルギー症状改善 / 花粉症予防・症状改善
    • 日本ルナ ときめきカフェ パープルスムージー
    • 日本ルナ ときめきカフェ レッドスムージー
    • 日本ルナ ときめきカフェ イエロースムージー
    • 入手方法など  日本ルナ社の製品を取り扱っているスーパー・コンビニなら置いてあるかもしれません。
    • ときめきカフェ グリーンスムージー
    • 日本ルナ ビッギー
    • 日本ルナ ビッギー マンゴー
    • 日本ルナ ときめきカフェ 植物性乳酸菌HSK201 プレーン
    植物由来 生きたまま腸に届く

    植物由来の乳酸菌。O-157感染予防効果がある。

    便秘予防と解消 / 病原性大腸菌0-157対策
    • 北海道乳業 生乳ヨーグルト
    • SAPPORO MARUYAMA ZOO いちごヨーグルト
  • 生きたまま腸に届く

    キリングループの発見した乳酸菌。生菌でも死菌でもアレルギー改善作用を期待できる。

    便秘予防と解消 / 免疫力強化 / 花粉症予防・症状改善 / アトピー性皮膚炎の改善
    • 小岩井 さわやか CaヨーグルトKW乳酸菌プラス
    • 小岩井 プラズマ乳酸菌ヨーグルト KW乳酸菌プラス
    ヒト由来 死菌(殺菌済み)

    森永乳業が開発したバイオジェニックス(加熱殺菌済み菌体)。インフルエンザ症状軽減作用や呼吸器や腸管での感染防御作用が期待される。

    免疫力強化 / NK細胞活性化 / ストレス・気分の改善 / 感染症の感染リスク低減・症状軽減 / インフルエンザ対策
    • カンロ 健康のど飴 たたかう乳酸菌
    • 森永 たべる シールド乳酸菌チョコレート
    • 乳酸菌配合 キャラメルヨーグルト風味
    • すごい納豆 S-903
    • 森永製菓  たべる シールド乳酸菌タブレット(旧・たべるマスク)
    • シールド乳酸菌 M-1 みそ汁
    • アサイーグラノーラ 「乳酸菌100億個プラス」の朝活ドリンク
    • 森永乳業 カラダを強くする のむヨーグルト ラクトフェリンとビフィズス菌BB536 +シールド乳酸菌
    • 森永乳業 カラダを強くするヨーグルト
    植物由来

    酒粕から見つかった植物由来の乳酸菌。免疫調整機能を持ち、花粉症やアトピー改善の効果が期待できる。免疫力強化も期待できる。

    NK細胞活性化 / 花粉症予防・症状改善 / アトピー性皮膚炎の改善 / インフルエンザ対策
    • 亀田製菓 白い風船 ミルククリーム
    • 亀田製菓 ハイハイン プレーン
  • ヒト由来

    口内にとどまる能力の高い乳酸菌。口臭の改善などが期待できる。

    お口の健康
    • アバンビーズ オーラルタブレット
    ヒト由来

    歯周病の原因となる菌を抑制してくれる菌。歯周病菌が抑制されれば口臭予防も期待できる。

    歯周病予防
    • ライオン Systema 歯科用オーラルヘルスタブレット
  • ナチュラルキラー細胞を活性化させる多糖体(EPS)を産生する菌。佐賀県有田町の実験で小学生のインフルエンザ感染率を下げた研究成果によって一躍有名になった。

    NK細胞活性化 / 感染症の感染リスク低減・症状軽減 / インフルエンザ対策
    • 明治プロビオヨーグルトR-1 砂糖0
    • 明治プロビオヨーグルトR-1 低脂肪
    • 明治プロビオヨーグルトR-1ドリンクタイプ

    ブルガリアから定期的に取り寄せられている菌。整腸作用がある。特定保健用食品の関与成分。

    便秘予防と解消 / 腸管バリアシステム強化 / お肌の健康・美肌
    • アミノコラーゲン ヨーグルト アロエ
    • 明治ブルガリア のむヨーグルト
    • 明治ブルガリアヨーグルト 脂肪0
    • 明治ブルガリアヨーグルト
    植物由来

    長野県の伝統発酵漬物「すんき漬け」から発見された植物由来の乳酸菌。EPS(菌体外多糖)を産生する。

    便秘予防と解消 / コレステロール値の低下作用
    • マルサンアイ 豆乳グルト
  • ヒト由来 死菌(殺菌済み)

    粉砕された乳酸菌CP1563株の菌体が体脂肪の燃焼させる因子を活性化する。機能性表示食品の関与成分。

    体脂肪・内臓脂肪の低減 / コレステロール値の低下作用