アクセスの多い善玉菌

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菌の効果は研究成果であり、菌を含む製品の効果・効能ではありません。

※医薬品、医薬部外品、特定保健用食品などの一部の製品には善玉菌による整腸作用などの保健効果がある製品があります。

ヒト由来 生きたまま腸に届く

虫歯の原因となるミュータンス菌、歯周病の原因となるジンジバリス菌、口内に常在しているカンジダ菌を抑制することができる菌。

歯周病予防 / 虫歯予防
  • 紀陽除虫菊 クチュッペL-8020 爽快ミント 500ml
  • チュチュベビー おくちの乳酸菌習慣タブレット ヨーグルト風味
  • らくれん 8020ヨーグル のむヨーグルト
  • らくれん 8020ヨーグルト
ヒト由来 死菌(殺菌済み)

森永乳業が開発したバイオジェニックス(加熱殺菌済み菌体)。インフルエンザ症状軽減作用や呼吸器や腸管での感染防御作用が期待される。

免疫力強化 / NK細胞活性化 / ストレス・気分の改善 / 感染症の感染リスク低減・症状軽減 / インフルエンザ対策
  • 乳酸菌配合 キャラメルヨーグルト風味
  • すごい納豆 S-903
  • 森永製菓 食べるマスク
  • シールド乳酸菌 M-1 みそ汁
  • アサイーグラノーラ 「乳酸菌100億個プラス」の朝活ドリンク
  • 森永乳業 カラダを強くする のむヨーグルト ラクトフェリンとビフィズス菌BB536 +モラック乳酸菌
  • 森永乳業 カラダを強くするヨーグルト ラクトフェリンとビフィズス菌BB536 +モラック乳酸菌
ヒト由来 生きたまま腸に届く

バイオガイア社のロイテリ菌。世界的に多くの実績を持つ。プロテクティス菌に別のロイテリ菌をさらに加え、お口の中での効果を強化した。

便秘予防と解消 / 免疫力強化 / アトピー性皮膚炎の改善 / 腸管バリアシステム強化 / 歯周病予防 / 虫歯予防 / ピロリ菌対策 / 胃腸機能回復・改善
  • バイオガイア ロイテリ菌 プロデンティス
生きたまま腸に届く

世界的に利用される信頼性の高いビフィズス菌。整腸作用から特定保健用食品の関与成分にもなっている。

便秘予防と解消 / 免疫力強化 / アトピー性皮膚炎の改善 / 感染症の感染リスク低減・症状軽減 / ピロリ菌対策
  • 古谷乳業 Bb-12プレーンヨーグルト
  • CGC 脂肪ゼロ プレーンヨーグルト
  • 北海道 脂肪0ヨーグルト 4個パック
  • 高千穂牧場 生乳100%プレーンヨーグルト
  • トモエ乳業 北海道プレーンヨーグルト プロバイオティクス 低脂肪
  • スマイルライフ 北海道プレーンヨーグルト 400g
  • トモエ乳業 北海道プレーンヨーグルト プロバイオティクス 脂肪0
  • 白バラ ヨーグルト 生乳100
  • 小岩井農場のむヨーグルト  とろ~り
  • 新札幌乳業 北海道で採れた赤・緑・黄野菜11種&生乳で仕上げた のむヨーグルト
  • チチヤス のむヨーグルト プレーン 180ml
  • よつ葉 北海道 十勝プレーンヨーグルト 生乳 100
  • 湯田牛乳 プロバイオティクス まろやかヨーグルト
  • トップバリュ プロバイオティクス乳酸菌使用 のむヨーグルト
  • 小岩井 生乳(なまにゅう)100% 砂糖不使用のむヨーグルト 145g
  • 小岩井 生乳(なまにゅう)100% あまくないのむヨーグルト
  • 小岩井 生乳(なまにゅう)100%ヨーグルト 400g
ヒト由来 死菌(殺菌済み)

粉砕された乳酸菌CP1563株の菌体が体脂肪の燃焼させる因子を活性化する。機能性表示食品の関与成分。

体脂肪・内臓脂肪の低減 / コレステロール値の低下作用
ヒト由来 生きたまま腸に届く

1933年に発見された長い歴史を持つ菌。とても強い生命力で生きたまま大腸に到達する。短鎖脂肪酸の一種である酪酸を作り出してくれる。ビタミンB群も産生する。

便秘予防と解消
  • ミヤリサン
ヒト由来 生きたまま腸に届く

ヤクルトが世界に誇る乳酸菌。長い歴史を持つ。整腸作用以外にも様々な効果が確認されている。もちろん特定保健用食品の関与成分になっている。

便秘予防と解消 / NK細胞活性化 / アレルギー症状改善 / 花粉症予防・症状改善 / 抗変異原性 / 大腸ガンの予防 / 乳ガンの予防 / 膀胱ガンの予防 / 感染症の感染リスク低減・症状軽減 / インフルエンザ対策 / 病原性大腸菌0-157対策 / ノロウイルス感染性胃腸炎症状軽減
  • 期間限定 ソフール ゆず&レモン
  • ヤクルト ソフール元気ヨーグルト
  • ヤクルト ジョア アロエ(食べるタイプ)
  • ソフール ストロベリー
  • ヤクルト ソフールLT
  • 乳酸菌 ソイ α(アルファ)
  • ジョア ブルーベリー(食べるタイプ)
  • 毎日飲むヤクルト
  • ヤクルト400LT
  • ヤクルト400
  • ヤクルト Ace
  • ヤクルト ゴールド
  • Newヤクルト カロリーハーフ
  • ヤクルト ジョア プレーン
  • ヤクルト プレティオ
  • ヤクルト ソフール プレーン
  • Newヤクルト
生きたまま腸に届く

家森博士が長寿の多いコーカサス地方から持ち帰ったカスピ海ヨーグルトを作り出す菌。様々な効果が確認されている。家庭でも培養できる。

便秘予防と解消 / NK細胞活性化 / アレルギー症状改善 / アトピー性皮膚炎の改善 / 中性脂肪低減 / コレステロール値の低下作用 / 血糖値の上昇抑制
  • フジッコ カスピ海 ヨーグルト プレーン400g
ヒト由来

殺菌済みの菌でも、整腸作用と抗ストレス作用、睡眠の質の改善の効果が確認されたガセリ菌。バイオジェニックス。

便秘予防と解消 / ストレス・気分の改善 / 睡眠の質を改善
生きたまま腸に届く

カルピス社が抗アレルギー作用のために選び抜いたアシドフィルス菌L-92株。L-92を摂取したアトピーの子どもたちの90%に症状緩和の有効性が示されたというデータもある。

NK細胞活性化 / アレルギー症状改善 / 花粉症予防・症状改善 / アトピー性皮膚炎の改善 / 感染症の感染リスク低減・症状軽減
ヒト由来 生きたまま腸に届く

旧雪印乳業によって発見されたビフィズス菌。生きたまま腸に到達する。特定保健用食品の関与成分にもなっている。

便秘予防と解消 / NK細胞活性化 / ストレス・気分の改善 / 病原性大腸菌0-157対策
  • 恵 megumi 生きて届ける ビフィズス菌SP株 カプセルヨーグルト
  • 恵 megumi  ビフィズス菌SP株カプセルヨーグルト ドリンクタイプ
  • ナチュレ 恵 megumi プレーンヨーグルト 脂肪0
  • ナチュレ 恵 megumi プレーンヨーグルト
ヒト由来 生きたまま腸に届く

バイオガイア社のロイテリ菌。世界的に多くの実績を持つ。

便秘予防と解消 / 免疫力強化 / アトピー性皮膚炎の改善 / 腸管バリアシステム強化 / 歯周病予防 / 虫歯予防 / ピロリ菌対策 / 胃腸機能回復・改善
  • バイオガイア バイオブレス
ヒト由来 死菌(殺菌済み)

特許をいくつも取得しているバイオジェニックス。

便秘予防と解消 / 免疫力強化 / アレルギー症状改善 / 花粉症予防・症状改善 / ガン予防 / 抗肥満作用 / 感染症の感染リスク低減・症状軽減
  • 愛しとーと おなか快調宣言
  • ダイソーセレクト 乳酸菌ゼリー
  • チチヤス 乳酸菌の白い炭酸水
ヒト由来 生きたまま腸に届く

世界50カ国以上で利用される菌。腸管への付着性が強いのが特徴。免疫調整機能など多くの効果が確認されている。乳酸菌のトクホの歴史はこの菌から始まった。

便秘予防と解消 / NK細胞活性化 / 花粉症予防・症状改善 / アトピー性皮膚炎の改善 / 抗肥満作用 / コレステロール値の低下作用 / 感染症の感染リスク低減・症状軽減 / インフルエンザ対策 / ロタウイルス対策 / ノロウイルス感染性胃腸炎症状軽減
  • タカナシ ヨーグルト 脂肪ゼロプラス ドリンクタイプ
  • タカナシ プレーンヨーグルト LGG+ガラクトオリゴ糖
  • まるっとまるごと 北海道5.0 のむヨーグルト
  • タカナシ乳業 ヨーグルト 脂肪ゼロプラス プレーンタイプ
  • タカナシ乳業 ヨーグルト 脂肪ゼロプラス
  • ドリンクヨーグルト おなかへGG!
  • タカナシ 朝らくヨーグルト
  • タカナシ 低脂肪プレーンヨーグルト LGG+ガラクトオリゴ糖
  • タカナシ LGG のむヨーグルト×ファンケル青汁
  • タカナシヨーグルト Wの乳酸菌
  • LGG 脂肪ゼロ
植物由来 生きたまま腸に届く

腸管にしっかり付着する植物由来の乳酸菌。アレルギー改善作用を期待できる。

便秘予防と解消 / アレルギー症状改善 / 花粉症予防・症状改善
  • 日本ルナ ときめきカフェ パープルスムージー
  • 日本ルナ ときめきカフェ レッドスムージー
  • 日本ルナ ときめきカフェ イエロースムージー
  • 入手方法など  日本ルナ社の製品を取り扱っているスーパー・コンビニなら置いてあるかもしれません。
  • ときめきカフェ グリーンスムージー
  • 日本ルナ ビッギー
  • 日本ルナ ビッギー マンゴー
  • 日本ルナ ときめきカフェ 植物性乳酸菌HSK201 プレーン

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