アクセスの多い善玉菌

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菌の効果は研究成果であり、菌を含む製品の効果・効能ではありません。

※医薬品、医薬部外品、特定保健用食品などの一部の製品には善玉菌による整腸作用などの保健効果がある製品があります。

植物由来 生きたまま腸に届く

キムチ由来の植物性乳酸菌。アトピーに関する研究成果が公表されている。生きたまま腸に届くこともできるタフな均。

アトピー性皮膚炎の改善
  • BYO乳酸菌CJLP133
ヒト由来 生きたまま腸に届く

虫歯の原因となるミュータンス菌、歯周病の原因となるジンジバリス菌、口内に常在しているカンジダ菌を抑制することができる菌。

歯周病予防 / 虫歯予防
  • 紀陽除虫菊 クチュッペL-8020 爽快ミント 500ml
  • チュチュベビー おくちの乳酸菌習慣タブレット ヨーグルト風味
  • らくれん 8020ヨーグル のむヨーグルト
  • らくれん 8020ヨーグルト
生きたまま腸に届く

整腸作用が期待できる。

便秘予防と解消
ヒト由来 生きたまま腸に届く

旧雪印乳業によって発見されたビフィズス菌。生きたまま腸に到達する。特定保健用食品の関与成分にもなっている。

便秘予防と解消 / NK細胞活性化 / ストレス・気分の改善 / 病原性大腸菌0-157対策
  • 恵 megumi 生きて届ける ビフィズス菌SP株 カプセルヨーグルト
  • 恵 megumi  ビフィズス菌SP株カプセルヨーグルト ドリンクタイプ
  • ナチュレ 恵 megumi プレーンヨーグルト 脂肪0
  • ナチュレ 恵 megumi プレーンヨーグルト

様々な効果が期待できるというアシドフィルス菌。

便秘予防と解消 / アレルギー症状改善 / ガン予防 / コレステロール値の低下作用 / ピロリ菌対策
  • たべるデンマークヨーグルト 加糖 特定保健用食品
  • たべるデンマークヨーグルト 無糖
  • のむデンマークヨーグルト ドリンク
生きたまま腸に届く

生きたまま腸に到達する。腸内環境が改善されれば美肌効果も期待できる。特定保健用食品の関与成分になっている。(整腸作用)

便秘予防と解消 / 潰瘍性大腸炎の症状を抑制 / お肌の健康・美肌
  • ヤクルトBL整腸薬S錠
  • ヤクルト ミルミルS
  • ヤクルト ミルミル

アサヒグループの100年にわたる「ビール酵母」の研究で発見された健康成分『SP-1酵母細胞壁』

免疫力強化 / NK細胞活性化 / メタボリック症候群の予防改善 / 抗肥満作用
  • 100年酵母力
ヒト由来

殺菌済みの菌として用いられるビフィズス菌。様々な効果が確認されている。

便秘予防と解消 / 免疫力強化 / NK細胞活性化 / 花粉症予防・症状改善 / 感染症の感染リスク低減・症状軽減 / インフルエンザ対策
  • 乳酸菌10億個 キャンディ
ヒト由来

殺菌済みの菌でも、整腸作用と抗ストレス作用、睡眠の質の改善の効果が確認されたガセリ菌。バイオジェニックス。

便秘予防と解消 / ストレス・気分の改善 / 睡眠の質を改善
  • ココカラケア C-23ガセリ菌
  • カルピス 届く強さの乳酸菌 W(ダブル)

ナチュラルキラー細胞を活性化させる多糖体(EPS)を産生する菌。佐賀県有田町の実験で小学生のインフルエンザ感染率を下げた研究成果によって一躍有名になった。

NK細胞活性化 / 感染症の感染リスク低減・症状軽減 / インフルエンザ対策
  • 明治プロビオヨーグルトR-1 砂糖0
  • 明治プロビオヨーグルトR-1 低脂肪
  • 明治プロビオヨーグルトR-1ドリンクタイプ
生きたまま腸に届く

腸内環境を改善する研究成果のあるカゼイ菌。45分間胃腸環境で生存することが可能。

便秘予防と解消
  • ホワイト食品工業 酵素と乳酸菌
ヒト由来 生きたまま腸に届く

タカナシ乳業によって発見された乳酸菌。ヒト由来。免疫調整機能や免疫力強化作用が期待される。

アレルギー症状改善 / 花粉症予防・症状改善 / インフルエンザ対策
  • タカナシヨーグルト Wの乳酸菌
植物由来

「もろみ」から発見された乳酸菌

免疫力強化 / アレルギー症状改善
ヒト由来

アレルギー抑制作用を持つ多糖体を産生する。

免疫力強化 / アレルギー症状改善
生きたまま腸に届く

ニュージーランドからやってきたビフィズス菌。ナチュラルキラー細胞の活性を2倍にするというデータもある。

便秘予防と解消 / NK細胞活性化 / 病原性大腸菌0-157対策 / ロタウイルス対策 / 胃腸機能回復・改善
  • 食感ヨーグルト 大豆
  • なめらかクリーミーヨーグルト
  • スマイルライフ とろ~りなめらかヨーグルト
  • 日本ルナ ビフィズス菌 のむヨーグルト
  • 日本ルナ 乳マイルド のむヨーグルト
  • ビフィズス菌HN019菌使用 乳マイルド

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