アクセスの多い善玉菌

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菌の効果は研究成果であり、菌を含む製品の効果・効能ではありません。

※医薬品、医薬部外品、特定保健用食品などの一部の製品には善玉菌による整腸作用などの保健効果がある製品があります。

ヒト由来 死菌(殺菌済み)

特許をいくつも取得しているバイオジェニックス。

便秘予防と解消 / 免疫力強化 / アレルギー症状改善 / 花粉症予防・症状改善 / ガン予防 / 抗肥満作用 / 感染症の感染リスク低減・症状軽減
  • 愛しとーと おなか快調宣言
  • ダイソーセレクト 乳酸菌ゼリー
  • チチヤス 乳酸菌の白い炭酸水

免疫力強化作用・抗アレルギー作用が期待できるスーパー納豆菌。

花粉症予防・症状改善 / 感染症の感染リスク低減・症状軽減 / インフルエンザ対策 / ノロウイルス感染性胃腸炎症状軽減
  • すごい納豆 S-903
植物由来 生きたまま腸に届く

サッポロビールが大麦から発見した乳酸菌。セロトニンの放出を促進する作用がある。

便秘予防と解消 / アレルギー症状改善 / 腸管バリアシステム強化 / ストレス・気分の改善 / 睡眠の質を改善
  • フルーツサプリ 植物性乳酸菌入り プルーンBio

納豆菌Bacillus subtilis OUV23481によって産生されるビタミンKによって骨タンパク質(オステカカルシン)の働きが高まり、骨の形成が促進される。バイオジェニックス

骨の健康・ミネラルの吸収促進
  • ミツカン 金のつぶ 納豆 ほね元気
生きたまま腸に届く

キリングループの発見した乳酸菌。生菌でも死菌でもアレルギー改善作用を期待できる。

便秘予防と解消 / 免疫力強化 / 花粉症予防・症状改善 / アトピー性皮膚炎の改善
  • 小岩井 さわやか CaヨーグルトKW乳酸菌プラス
  • 小岩井 プラズマ乳酸菌ヨーグルト KW乳酸菌プラス

「菌株」まで記載のないガセリ菌。乳酸菌飲料やサプリメントなどに使用される。整腸作用が期待される。

便秘予防と解消
  • 森下仁丹 ビフィーナS
ヒト由来 生きたまま腸に届き、長い間定着

摂取後90日後にも検出されるというデータもある、定着性の非常に高い菌。もっとも定着性の高いプロバイオティクスといってもよいかもしれない。内臓脂肪低減作用も期待できる。トクホ・機能性表示食品の関与成分になっている。

便秘予防と解消 / 免疫力強化 / 体脂肪・内臓脂肪の低減 / コレステロール値の低下作用 / インフルエンザ対策
  • 恵 megumi ガセリ菌SP株ヨーグルト アロエ
  • 恵 ガセリ菌SP 豆乳仕立て
  • 恵 megumi ガセリ菌SP株ヨーグルト ドリンクタイプ
  • ナチュレ 恵 megumi プレーンヨーグルト 脂肪0
  • 恵 megumi ガセリ菌SP株ヨーグルト
  • ナチュレ 恵 megumi プレーンヨーグルト
生きたまま腸に届く

善玉菌であるビフィズス菌や乳酸菌を増やす効果がある。

便秘予防と解消
  • ビオスリーHi錠
ヒト由来

アレルギー抑制作用を持つ多糖体を産生する。

免疫力強化 / アレルギー症状改善
生きたまま腸に届く

生きたまま腸に到達し、ビフィズス菌の増殖を促す納豆菌。特定保健用食品の関与成分。

便秘予防と解消
  • 金のつぶ おなか元気

グリコ社の「おいしいカスピ海」に使用されるクレモリス菌乳酸菌。菌体外多糖(EPS)を産生する

  • おいしいカスピ海 脂肪ゼロ 400g
  • おいしいカスピ海 生乳たっぷり 400g

発酵させた際に発酵乳の風味を豊かにするために用いられる。保存料や添加物の代替として機能している。

  • たべるデンマークヨーグルト 加糖 特定保健用食品
  • たべるデンマークヨーグルト 無糖
  • のむデンマークヨーグルト ドリンク

具体的な『菌株』の名前が記されていない乳酸菌。一般的な乳酸菌の効果(整腸作用)などが期待できるかもしれない。

便秘予防と解消
  • オハヨー乳業 ReSE(リセ)のむヨーグルト
  • ルナのむヨーグルト
  • 森永乳業 トリプルヨーグルト
  • 森永乳業 トリプル ヨーグルト ドリンクタイプ
  • おはなのど飴
  • 活きた乳酸菌ヨーグルト キャンディ
  • 森永コーラスウォーター
  • ホリ乳業 大豆のまるごとヨーグルト
  • 北海道乳業  12種類の乳酸菌
  • カバヤ 菌活生活タブレッツ
  • グリコ ヨーグルト 健康
  • 森永 マミー
  • 生きて腸まで届く乳酸菌 のむヨーグルト
  • セブンプレミアム 生きて腸まで届く乳酸菌 のむヨーグルト
生きたまま腸に届き増える

乳酸菌とともに増殖する酪酸菌。腸の運動を活発にする。

便秘予防と解消
  • ビオスリーHi錠
植物由来

「もろみ」から発見された乳酸菌

免疫力強化 / アレルギー症状改善

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