アクセスの多い善玉菌

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菌の効果は研究成果であり、菌を含む製品の効果・効能ではありません。

※医薬品、医薬部外品、特定保健用食品などの一部の製品には善玉菌による整腸作用などの保健効果がある製品があります。

植物由来 生きたまま腸に届く

植物由来の乳酸菌。胃炎予防効果が期待できる。

免疫力強化 / ピロリ菌対策 / 胃腸機能回復・改善
  • 野村乳業 飲む、植物乳酸菌

キリンと小岩井によって発見された菌。善玉菌の中で唯一「プラズマサイトイド樹状細胞」を活性化でき、哺乳類の免疫力を総合的に強化することを期待できる。2012年デビュー。

免疫力強化 / NK細胞活性化 / プラズマサイトイド樹状細胞活性化 / インフルエンザ対策 / ロタウイルス対策 / お肌の健康・美肌 / アンチエイジング・寿命伸長
  • 協和発酵バイオ iMUSE(イミューズ)
  • キリン iMUSE(イミューズ) レモンと乳酸菌
  • 小岩井 iMUSE(イミューズ)のむ生乳(なまにゅう)ヨーグルト 115g
  • 小岩井 iMUSE(イミューズ)生乳(なまにゅう)ヨーグルト 100g
  • キリン まもるチカラのみず
  • キリン まもるチカラのサプリ すっきりヨーグルトテイスト
  • 小岩井 プラズマ乳酸菌ヨーグルト KW乳酸菌プラス
  • カラダへの贈りものプラズマ乳酸菌のむヨーグルト

株名まで記載のないフェカリス菌。

むかしから整腸作用があるプロバイオティクスとして乳酸菌サプリメントに用いられる。

便秘予防と解消
  • エビオス 整腸薬
  • 新ラクトーンA
  • 伊藤園 朝のYOO フェカリス菌 1000
  • わかもと製薬 強力わかもと

様々な効果が期待できるというアシドフィルス菌。

便秘予防と解消 / アレルギー症状改善 / ガン予防 / コレステロール値の低下作用 / ピロリ菌対策
  • たべるデンマークヨーグルト 加糖 特定保健用食品
  • たべるデンマークヨーグルト 無糖
  • のむデンマークヨーグルト ドリンク
植物由来

キウイフルーツから発見された乳酸菌。カイコを使った研究で病原菌への抵抗力アップ作用などが確認されている。

免疫力強化 / 感染症の感染リスク低減・症状軽減

発酵させた際に発酵乳の風味を豊かにするために用いられる。保存料や添加物の代替として機能している。

  • たべるデンマークヨーグルト 加糖 特定保健用食品
  • たべるデンマークヨーグルト 無糖
  • のむデンマークヨーグルト ドリンク

植物性から発見された乳酸菌。一般的に動物から発見された菌よりも生命力が強い。

便秘予防と解消
  • 愛しとーと おなか快調宣言
  • 養命酒製造 グミ×サプリ 植物性乳酸菌
生きたまま腸に届く

ダノンが世界70カ国に展開するビフィズス菌BE80株。高い生存率で腸に到達する。「おなかの不快感をやわらげる」という効果から機能性表示食品になった。

便秘予防と解消 / 便秘型過敏性腸症候群の改善 / 膨満感や腹部の膨張を軽減
  • ダノンビオ ファイバーイン 脂肪0 プレーン・加糖
  • ダノンビオ プレーン・加糖
植物由来
69

K-2株

酒粕から見つかった植物由来の乳酸菌。免疫調整機能を持ち、花粉症やアトピー改善の効果が期待できる。免疫力強化も期待できる。

NK細胞活性化 / 花粉症予防・症状改善 / アトピー性皮膚炎の改善 / インフルエンザ対策
  • 亀田製菓 白い風船 ミルククリーム
  • 亀田製菓 ハイハイン プレーン
植物由来

サントリーが免疫力強化のために1000株の中から選び抜いた植物由来の乳酸菌。他の菌に比べて厚い細胞壁を持つことが特徴。

免疫力強化 / NK細胞活性化 / アレルギー症状改善 / インフルエンザ対策
  • サントリー プロディア

株名まで記載のないビフィズス菌。整腸作用が期待できる。

便秘予防と解消
  • エビオス 整腸薬
  • チチヤス 菌活応援ヨーグルト ヨーデル
  • 新ラクトーンA
  • 活きた乳酸菌ヨーグルト キャンディ
  • ソヤファーム 豆乳で作ったヨーグルト フルーツ味
  • カゴメ 生きて腸まで届くビフィズス菌
  • アトリエ・ド・フロマージュ プレーンヨーグルト
  • トップバリュ プロバイオティクス プレーンヨーグルト
  • ソヤファーム 豆乳でつくったヨーグルト
  • とろけるヤスダヨーグルト
  • トップバリュ コクのある味わい 生乳100% プレーンヨーグルト
  • 信州発 えのき ヨーグルト
  • チチヤス たっぷり センイヨーグルト
  • 小岩井 やさしいコクの無添加ヨーグルト 100g
  • 小岩井 生乳(なまにゅう)ヨーグルト クリーミー 脂肪0
  • イオン プロバイオティクス プレーン ヨーグルト

菌株まで記載のないアシドフィルス菌もよくプロバイオティクスとして用いられる。整腸作用が期待できる。酸素や酸に強い。

便秘予防と解消
  • エビオス 整腸薬
  • CGC 脂肪ゼロ プレーンヨーグルト
  • 新ラクトーンA
  • アトリエ・ド・フロマージュ プレーンヨーグルト
  • トップバリュ プロバイオティクス プレーンヨーグルト
  • トップバリュ コクのある味わい 生乳100% プレーンヨーグルト
  • 森下仁丹 ビフィーナS
  • 小岩井 生乳(なまにゅう)ヨーグルト クリーミー 脂肪0
  • ヤクルト ミルミル
  • イオン プロバイオティクス プレーン ヨーグルト

乳酸菌シロタ株と協業して有用成分GABAを産生する乳酸菌。

高血圧の予防
  • ヤクルト プレティオ
生きたまま腸に届く

ヤクルト社によって「胃」で活躍するために開発されたビフィズス菌。胃の機能を回復、ストレス軽減、ピロリ菌抑制作用など、他のビフィズス菌とは一線を画す効果を期待できる。

ストレス・気分の改善 / ピロリ菌対策 / 胃腸機能回復・改善
  • ヤクルト BF-1

十勝ミルク乳酸菌TM93を構成する乳酸菌。十勝産生乳から分離・発見された乳酸菌。

  • 明治北海道十勝濃厚マイルドヨーグルト

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