乳酸菌・ビフィズス菌一覧
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ヒト由来
生きたまま腸に届き、長い間定着
摂取後９０日後にも検出されるというデータもある、定着性の非常に高い菌。もっとも定着性の高いプロバイオティクスといってもよいかもしれない。内臓脂肪低減作用も期待できる。トクホ・機能性表示食品の関与成分になっている。
便秘予防と解消 / 免疫力強化 / 体脂肪・内臓脂肪の低減 / コレステロール値の低下作用 / インフルエンザ対策
ブルガリアから定期的に取り寄せられている菌。整腸作用がある。特定保健用食品の関与成分。
便秘予防と解消 / 免疫力強化 / 腸管バリアシステム強化 / お肌の健康・美肌
ヒト由来
死菌（殺菌済み）
粉砕された乳酸菌CP1563株の菌体が体脂肪の燃焼させる因子を活性化する。機能性表示食品の関与成分。
体脂肪・内臓脂肪の低減 / コレステロール値の低下作用
ヒト由来
殺菌済みの菌でも、整腸作用と抗ストレス作用、睡眠の質の改善の効果が確認されたガセリ菌。バイオジェニックス。
便秘予防と解消 / ストレス・気分の改善 / 睡眠の質を改善
ヒト由来
生きたまま腸に届く
1962年から使用される歴史ある乳酸菌。整腸作用、口内環境改善の他にも「ドライアイ」にも効果がある。プロバイオティクス。
便秘予防と解消 / お口の健康 / 歯周病予防 / 虫歯予防 / ドライアイの改善
整腸作用はもとより、変異原性の抑制（有害な物質を排出する作用）、腸管粘膜に病原性の菌が付着することを抑制する作用、なども期待できる乳酸菌。
便秘予防と解消 / 腸管バリアシステム強化 / 抗変異原性 / 感染症の感染リスク低減・症状軽減
死菌（殺菌済み）
加熱殺菌済みで用いられ、１ｇあたり7.5兆という圧倒的な菌の数が特徴。
便秘予防と解消 / 免疫力強化 / NK細胞活性化 / アトピー性皮膚炎の改善 / ガン予防 / コレステロール値の低下作用 / 潰瘍性大腸炎の症状を抑制
