整腸作用はもとより、変異原性の抑制（有害な物質を排出する作用）、腸管粘膜に病原性の菌が付着することを抑制する作用、なども期待できる乳酸菌。

赤ちゃんから発見されたビフィズス菌。赤ちゃんに関する研究成果が充実している。赤ちゃんの腸内フローラ改善、免疫力向上、アトピー予防作用などが期待される。

酪酸菌と共生して便通異常を改善することが期待できる。
 

ニュージーランドからやってきたビフィズス菌。ナチュラルキラー細胞の活性を2倍にするというデータもある。

デンマークからやってきたビフィズス菌。整腸作用が期待できる。特定保健用食品の関与成分にもなっている。

バイオガイア社のロイテリ菌。世界的に多くの実績を持つ。

サッポロビールが大麦から発見した乳酸菌。セロトニンの放出を促進する作用がある。