『森永乳業 毎日爽快ヨーグルト』はビフィズス菌BB536株およびプレバイオティクスの一種のミルクオリゴ糖（ラクチュロース）を4000ｍgも含んだシンバイオティクスなヨーグルトです。
ビフィズス菌研究のパイオニアである森永乳業は、ニッポンの腸内フローラに貢献するシリーズ『森永ビフィズス菌』ブランドを立ち上げました。
本製品がその第一弾の製品です。
※プロバイオティクス（生きた善玉菌による良い効果）とプレバイオティクスを併せて利用することをシンバイオティクスと呼びます。
毎日爽快ヨーグルト に含まれる善玉菌
| 菌の名前 | 菌の状態 | 菌の強さ | 菌の由来 |
|---|---|---|---|
| ビフィズス菌BB536株 | 生菌 | 生きたまま腸に届く | ヒト由来 |
世界30ヶ国にも輸出されるというグローバルに活躍するビフィズス菌です。
ビフィズス菌BB536株はおなじみのプレーンヨーグルトである「ビヒダス」にも使用されている善玉菌です。
特定保健用食品の関与成分にもなっています。（本製品は特定保健用食品ではありませんが）
毎日爽快ヨーグルトの味・風味
非常にゆるいタイプのヨーグルトです。
甘みは結構あります。
脂質が100gあたり0.9gの低脂肪ヨーグルトです。
毎日爽快ヨーグルト に含まれるミルクオリゴ糖（ラクチュロース）
毎日爽快ヨーグルトは1個あたり4000mgのラクチュロース（ミルクオリゴ糖）が含まれています。
これは特定保健用食品の表示許可を取得している同社の『毎朝爽快』と同じ量です。
ラクチュロースは腸内のビフィズス菌などの善玉菌を増やす作用が確認されている成分です。
ビフィズス菌BB536株の効果
BB536株は整腸作用以外の多くの研究成果も報告されています。
長い歴史を持ち、海外にも輸出される日本発のヒト由来のビフィズス菌です。
ビフィズス菌BB536株は「おなかの調子を整える」という保健効果から特定保健食品の関与成分にもなっています。（本製品は特定保健食品ではありません）
- 便秘予防と解消
- インフルエンザ予防
- NK細胞活性化
- 花粉症予防
- ETBF菌を抑制して大腸ガンを予防
- コレステロール値の低下作用
- 病原性大腸菌0-157感染予防（マウスでの実験）
- 潰瘍性大腸炎の症状を抑制
- 骨の強度増強（骨粗しょう症のラットでの実験）
- 肌状態の改善
ビフィズス菌BB536株にはこのような効果が期待されます。
（※菌の効果はあくまで「研究成果」であり、本製品の効果ではありません。）
入手方法など
2017年10月10日から販売が開始されてました。
近所のいくつかのスーパーを巡りましたが、おいてあったのはマルエツだけでした。
