『タカナシ 低脂肪プレーンヨーグルト ＬＧＧ＋ガラクトオリゴ糖』は、
- 生きて腸まで届くプロバイオティクス乳酸菌 『ＬＧＧ乳酸菌』（プロバイオティクス）
- 人の消化酵素によって分解されず腸まで到達し、ビフィズス菌などのエサになるガラクトオリゴ糖（プレバイオティクス）を100gあたり0.5g
これらの成分が同時に摂取できる”シンバイオティクス”なプレーンヨーグルトです。（※シンバイオティクスとはプロバイオティクスとプレバイオティクスを両方含む食品のこと）
北海道産の乳原料が100%使用されています。
タカナシ プレーンヨーグルト ＬＧＧ＋ガラクトオリゴ糖に含まれる善玉菌
| 菌の名前 | 菌の状態 | 菌の強さ | 菌の由来 |
|---|---|---|---|
| LGG乳酸菌 | 生菌 | 生きたまま腸に届く | ヒト由来 |
LGG株は生きたまま腸に届く菌です。
タカナシ プレーンヨーグルト ＬＧＧ＋ガラクトオリゴ糖の味
ガラクトオリゴ糖シロップが含まれていますが、甘さは一般的なプレーンヨーグルトと変わりません。
姉妹品である『タカナシ 低脂肪プレーンヨーグルト ＬＧＧ＋ガラクトオリゴ糖』に比べると、本製品は乳脂肪分が多いのでコクがありますね。
酸味は控えめで、食べやすいです。
LGG乳酸菌の効果
1985年に人から発見されたLGG乳酸菌は世界50カ国以上で利用されるプロバイオティクスです。
世界で一番多くの研究成果が報告されている菌とのことです。
LGG株は整腸作用＝便秘の改善作用はもとより、
- NK細胞活性化
- 花粉症予防・症状改善（LGG乳酸菌とTMC0356菌の混合菌）
- アトピー性皮膚炎の改善
- 体脂肪低下（TMC0409菌、TMC1543菌、LGG乳酸菌の3つの乳酸菌で発酵）
- インフルエンザ症状軽減（マウスでの実験）
- ロタウイルス対策
などの多くの研究成果が報告されています。
LGG菌は表面が鞭毛で覆われいて、腸管への定着性が高いことも特徴です。
（※これらの効果は菌の「研究成果」であって、本製品の効果ではありません。）
入手方法など
このヨーグルトを売っているお店は滅多にないですね。
発売されて半年過ぎてからようやくゲットすることができました。
成城石井などのヨーグルトの充実したスーパーには置いてあるかもしれません。
