『きょうの鉄分ヨーグルト』は『オハヨー乳業 １日分の鉄分ヨーグルト』がリニューアルされたヨーグルトですね。

• 鉄分:10.5mg
• 葉酸:350μg
• 造血のビタミンと呼ばれるビタミンB12:3.5μg

を摂取できるヨーグルトです。

しかもプロバイオティクス乳酸菌L-55も摂取できます。

オハヨー乳業 １日分の鉄分ヨーグルトに含まれる善玉菌

L-55菌はアシドフィルス菌の一種で、ヒト由来の乳酸菌です。

生きたまま腸に届くことができます。

ヨーグルトのパッケージには鉄分のことばかり強調されていてプロバイオティクス乳酸菌であるL-55が使用されていることはわかりません。

味

ほのかにプルーン色をしたヨーグルトです。

プルーンの果汁は入っていますが、プルーンの果肉は入っていません。

酸味は控えめで、食べやすいです。

低脂肪タイプなので毎日続けやすいですね。

L-55株の効果

アシドフィルス菌L-55株は生きたまま腸に届く菌です。2000年に見つかったということなので比較的新しい菌になりますね。

効果は次のようなものです。（※菌の研究成果であり、本製品の効果ではありません。）

• 悪玉菌を抑制して整腸作用
• 花粉症予防
• アトピー性皮膚炎改善
• イソフラボン吸収率向上

イソフラボン吸収率向上という作用は他の菌にはないような珍しい作用ですね。

入手方法など

オハヨー乳業の製品を取り扱っているスーパーにはおいてあるかもしれませんね。