『アミノコラーゲン ヨーグルト つややかアロエ』は明治乳業の4連タイプのヨーグルトです。

セールスポイントは、

• 吸収性に優れた低分子化コラーゲンを1000mg配合（魚由来）
• トクホの関与成分にもなっているLB81乳酸菌を使用
• 乳由来のミルクセラミドを40mg配合

こられの3点のようです。

”アミノ”コラーゲンという商品名ですので、もちろんアミノ酸（アルギニン）も200mg配合されています。

脂肪がゼロな点もうれしいですね。

アミノコラーゲン ヨーグルト は

757人中89%の女性医師が「健康の」ためにまわりの人に薦めたい

と、評価されているとのことです。

魚由来のコラーゲン

コラーゲンはおなじみの健康・美容成分ですね。

牛・豚由来などの製品もありますが、本製品は魚由来の低分子化されたコラーゲンが1カップ（75g）あたり1000mgも含まれています。

ミルクセラミドも配合

肌の保湿力をアップしてくれるというミルクセラミドという成分も含まれています。

1日20mg以上が望ましいとのことですが、本製品には1カップあたり40mgのミルクセラミドが含まれています。

アミノコラーゲン ヨーグルト つややかアロエに含まれる菌

明治ブルガリアヨーグルトに含まれる菌はLB81乳酸菌はLactobacillusの「LB」とブルガリア菌2038株とサーモフィラス菌1131株の末尾の「８」、「１」を組み合わせ命名されています。

つまり、2つの菌を合わせてLB81菌と呼んでいるわけです。

LB81乳酸菌は明治ブルガリアヨーグルトにも使用されている菌で、整腸作用の保健効果から特定保健用食品の関与成分にもなっています。（本製品は特定保健用食品ではありませんが）

アミノコラーゲン ヨーグルト つややかアロエの味

ヨーグルトと相性のいいアロエ入りです。

脂肪ゼロのため、他社のアロエ入りヨーグルトよりはあっさりしているかもしれません。

コラーゲンの風味はもちろん気になりません。

LB81乳酸菌の効果

便の質の改善

善玉菌であるビフィズス菌を増やし、悪玉菌クロストリジウムを減少させることによって、便の質の改善や排便の回数の増加などが確認されています。

便秘の改善

便秘気味の人にLB81株を含むヨーグルトを摂取してもらったところ、排便の回数や便の質の改善が確認されました。

皮膚機能の改善

慢性的便秘の20～39歳の女性にLB81株を含むヨーグルトを1日2回120mlずつ、4週間にわたって摂取してもらったところ、皮膚の弾力性、感想、鱗屑の程度が改善されました。

便秘の改善が肌の機能改善につながったと考えられます。

腸管バリアシステムの強化

LB81乳酸菌は、ムチンなどいくつかの成分で構成されているこの腸管バリアの中でも、特に重要と考えられる「抗菌ペプチド」という成分を増やすことで、腸管バリアの機能を高めることが研究からわかってきました。

※腸管バリアとは400平方メートルにもなる腸管粘膜を病原菌や消化液などから守るシステムで、腸管バリアシステムがダメージを受けると感染症などにかかるリスクが高まります。

免疫細胞に働きかける作用

LB81乳酸菌は、腸内の免疫細胞にも働きかけていることが確認されました。

（※菌の効果はあくまで『研究成果』であり、本製品の効果ではありません。）

入手方法など

ヨーグルトの充実したスーパーなら取り扱っていると思います。

私は東武ストアでゲットしました。