『エビオス 整腸薬』は、

• 乾燥酵母
• 3種類の乳酸菌
• ビタミンB₁・B₂

を含む指定医薬部外品の善玉菌関連サプリメントです。

新ラクトーンAの後継にあたる製品ですね。

 エビオス 整腸薬に含まれる善玉菌

商品のパッケージなどには「生きたまま腸に届く」といった記載はありませんが、公式サイト・添付文書によれば本製品に含まれるビフィズス菌・乳酸菌は生きたまま腸に届き、次のような働きをします。

• アシドフィルス菌は小腸で乳酸を作り腸内環境を整える
• フェカリス菌も小腸で増殖して悪玉菌の増殖を抑える
• ビフィズス菌は小腸下部から大腸に存在する菌で、乳酸の他にも酢酸を産生し、腸内環境を酸性に傾けて悪玉菌を抑制する（悪玉菌は酸性の環境が嫌い）

乾燥酵母は食物繊維、ビタミンB群、アミノ酸、核酸等を豊富に含んでおり、腸内の乳酸菌などの善玉菌のエサになるなどして腸内環境を整える効果が期待できます。

以上のことから、エビオス 整腸薬は小腸から大腸で活躍するプロバイオティクス（生きた菌による良い効果）、プレバイオティクス（ビール酵母の菌体に含まれる食物繊維）の両方の要素をもったシンバイオティクスな製品であるといえます。

添付文書などによるとエビオス 整腸薬の効果・効能は、

• 整腸（便通を整える）
• 便秘
• 腹部膨満感
• 軟便

とされていますが、この他にもアミノ酸・ビタミンB群を補給できるという栄養食品的な面も見逃せません。

エビオス 整腸薬の成分表

18錠（15歳以上、1回6錠×3）あたり

栄養成分も新ラクトーンAと全く同じ値になっています。

ビール酵母の細胞壁内側にグルカン、細胞壁外側にマンナンが含まれています。

これらが分解されずに腸内に届き、腸内の善玉菌のエサになるなどして、腸内環境が改善されます。

『エビオス　整腸薬』と『エビオス』と『強力わかもと』との違いを比較

『エビオス 整腸薬』は「エビオス錠のプレミアムバージョンにあたり、強力わかもとのライバルに位置する製品である」といえると思います。

エビオス 整腸薬はエビオス錠には含まれていない生きて腸に届くプロバイオティクスを3種類も含んでいます。

エビオス整腸薬は

プロバイオティクス（生きた菌による良い効果）

プレバイオティクス（食物繊維やオリゴ糖などの腸内環境を）

の両方の要素を兼ね備えたシンバイオティクスな製品であるといえると思います。

『強力わかもと』は1種類（WB2000）の乳酸菌を含んでいますが、その他にも麹菌によって産生された消化酵素を含んでいます。

腸内環境は人それぞれ違うので、実際に試してみないと自分にとって相性がいいかどうかはわからないこともあります。

「エビオス→強力わかもと、またはエビオス 整腸薬」といった順番で試すと良いかと思われます。

入手のしやすさ・価格的にはエビオスがもっとも入手しやすいですね。

『エビオス整腸薬』、『強力わかもと』はエビオスに比べるとやや高い価格帯の製品になります。

エビオス 整腸薬の副作用

プロバイオティクス・プレバイオティクスは効果がマイルドであり、副作用も基本的にはありません。

お腹の調子が悪いときというよりも、日頃から継続的に摂取することがおすすめですね。

入手方法など

店頭ではあまり見かけないような気がします。

ネット通販でゲットしました。