「ヤクルト ジョア」は1970年から販売が始まったロングセラーの製品です。
商品名の由来はフランス語で喜びを意味する「joie」です。
シロタ株を含むことだけでなく、栄養価が高いこともジョアの特徴です。
ヤクルト ジョアに含まれる善玉菌
| 菌の名前 | 菌の状態 | 菌の強さ | 菌の由来 |
|---|---|---|---|
| 乳酸菌L.シロタ株 | 生菌 | 生きたまま腸に届く | ヒト由来 |
ジョアにはシロタ株が12.5億個以上含まれています。
ソフールよりもやや多いシロタ株の数となっています。
ヤクルト ジョアの味・風味
ジョアは世界で初のドリンクタイプのヨーグルトとのことです。
甘さや酸味も調度良く、毎日おいしく続けることができます。
ヤクルト ジョアの効果
ジョア プレーンは特定保健用食品で、整腸作用があります。
生きたまま腸内に到達する乳酸菌 シロタ株（L.カゼイ YIT 9029）の働きで、良い菌を増やし悪い菌を減らして、腸内の環境を改善し、おなかの調子を整えます。
便秘の方にもオススメですね。
シロタ株の効果
あくまでシロタ株の「研究成果」であって、「ジョア」の効果ではありませんが、次のような効果が確認されています。
- 便秘・下痢の改善（整腸作用）
- ストレス軽減
- 睡眠の質の向上
- 腸管バリア機能の強化
- NK細胞活性化（免疫力強化）
- 風邪予防
- インフルエンザ対策
- アレルギー症状改善
- 花粉症対策
- 抗変異原性（=遺伝情報に異常を起こしてガンの原因などになる物質を減少させる効果）
- 大腸ガンの予防
- 乳がんの予防
- 膀胱がんの予防
- 高齢者の高血圧発症リスクの低下
- 病原性大腸菌0-157対策
- ノロウイルス感染性胃腸炎症状軽減（発熱日数の減少）
ジョアにはカルシウムやビタミンDが豊富に含まれている
ジョア一本あたり、220mgのカルシウムや、カルシウム吸収促進や骨の形成に必要なビタミンDが含まれています。
タンパク質も一本あたり比較的5.8gと多く含まれています。
ちなみに「Newヤクルト」一本あたりのタンパク質は0.8gとなっています。
入手方法など
スーパー・コンビニで購入することができます。
入手しやすい製品です。
