プレバイオティクスの効果は研究成果であり、プレバイオティクスを含む製品の効果・効能ではありません。
※医薬品、医薬部外品、特定保健用食品などの一部の製品にはプレバイオティクスによる整腸作用などの保健効果がある製品があります。
カカオマス、豆類などに多く含まれる不溶性食物繊維。便の「カサ」を増やしたり、胆汁酸を吸着しその結果として血中コレステロールを抑制することなどが期待できる。
乳酸菌・ビフィズス菌などの善玉菌を効果ごとに分類しました。
菌の効果は『研究成果』であり、その菌を含む製品の効果・効能ではありません。
